Петербуржцам рассказали о пользе гранатов

Петербуржцам рассказали о пользе гранатов

Фото: pxhere

В Роспотребндзоре раскрыли пользу гранатов. О нужных организму веществах разъяснила эксперт.

Специалисты считают, что гранатовые деревья появились еще в меловом периоде, десятки миллионов лет назад. На Востоке раньше гранатовые плоды считали лекарством от бесплодия. Содержащиеся в них косточки в сочной мякоти богаты витаминами, минералами и микроэлементами. Информацией об этом поделились в пресс-службе Роспотребнадзора по Петербургу.

Горожанам посоветовали пить гранатовый сок. В нем достаточно много флавоноидов – природных антиоксидантов. По словам эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Юлии Зотовой, гранаты богаты витаминами С, В6 и В12, а также клетчаткой, антоцианами и железом. В плодах высокое содержание органических кислот, яблочной, лимонной и щавелевой, более того, минеральных веществ и микроэлементов – кальция, магния, калия и натрия.

#Петербург #СанктПетербург #ВСевернойСтолице #городнаНеве #Питер #78регион

Источник: gazeta.spb.ru

Рейтинг
( 6 оценок, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...
В Петербурге